Du sport à la maison ? C’est possible !

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Toutes les semaines, retrouvez notre sélection de vidéos pour en savoir plus sur un sport, un sportif, une compétition, ou encore pour se dépenser depuis chez soi !

Ajout du 14 avril : Séances de méditation pour les ados (conseillées par l’équipe médico-sociale du collège)

Découvrez qui était Mohamed Ali, apprenez en plus sur la balle de tennis, et maîtrisez la bonne position pour faire la planche abdominale !

C’est qui Mohamed Ali ? (1jour/1question)
Petite histoire de la balle de tennis (France.tv)
Gym : Comment bien faire la planche abdominale ? (La Maison Lumni, l’émission)

Mme Jamin, professeure-documentaliste